清明梦，可以让我们经历内在的成长吗？我们的本质就像梦的本质一样，我们短促的一生不过是一场睡眠。——莎士比亚《暴风雨》莎士比亚的话，让我能感受到，我们和梦之间是有着很隐默的联系的。我们都会做梦，并且并认为梦里有一个神奇的世界。事实上，我们所有的经验都是心灵的再现，我们做的梦，都... 阅读全文

 自在的生命是爱的主动尽情爱落满人间的时候，也是自在的生命主动尽情的时候。我们会渴望爱，就像渴望呼吸一样，而爱，本身也是我们的呼吸••••••它能够滋养我们每一个人，给我们力量以行动，并且继续以爱传递爱。它是人与人，人与事与物之间敏感而丰富的介质。爱是一种伟大的能量，它会引着... 阅读全文

觉醒不是什么了不起的事，却对我们很重要“觉醒不是什么了不起的事情。有很多人，觉醒了，也不知道自己是觉醒的。只是喜悦的活着而已。他们不会来追问人生的意义。也有很多人，是压根儿不愿意醒，所以也不会来问。而意识到自己似乎活在一个幻象中有很多问题，要去追问去探索的人，才会问。这样子就... 阅读全文

 如果热牛奶的浓香穿越凌晨的梦，意识也会醒来，开始在早晨的空气中寻它，当牛奶流经，温柔的动静蛰伏在身体，天空也醒了••••••远航渡海的汽笛声，阳光下沸扬的气泡，昨日酱菜干的酸朽，手划过老木书桌的肃穆••••我们在视听、鼻息和触感中经验着生活和世界，以知觉，以意识。动物也会有... 阅读全文

物质世界，重视意识的心理学如何以迷人意义博得民心？科学技术的发展，为我们酝酿了时代的科技文明，而我们的思想 和世界观，以及，我们和他人之间的连接方式，也都受到科学的深远影响。隐隐微微中，我们并没有清楚地意识到我们被囿于默认的意识形态当中，科学技术本身，以及它给我们带来的价值观... 阅读全文

静坐带给我们的62个益处“静坐”对于很多人来说，多少有点敬而远之的感情色彩，一来认为静坐是宗教流派的禅修工具，和自己无关，二来认为静坐没有意义，浪费时间······事实上，真正静坐的人，已经十分笃定静坐的积极意义了，它有很多和我们有关的益处，曾经静坐被认为是某些人的追求，而现... 阅读全文

 如何以超个人心理学的智慧，以天赋潜能发现生命的意义我们终其一生，都在追问关于生命的意义，存在主义认为我们要在一个无意义的世界里创造意义；而超个人心理学的观点是，我们要去揭开生命固有的意义。 直到现在，我更认同超个人心理学的说法，因为它的观点，更偏向于内在。我认同我们天生就是... 阅读全文

世事喧嚣，用静坐走近心灵自由我们必须闭上双眼唤起全新的识见······觉醒是每一个人与生俱来的权利，然而只有少数人会使用。——柏罗丁 觉醒，是我们每一个人的内在呼唤。 我们的心灵从来不会丢失，只是，经常迷失看不见。喧嚣的尘世，在聒噪的空气里，扬起了迷人眼的飞尘，我们的心灵早已... 阅读全文

 激活超常意识，才能帮我们认清事实背后更深层的真相不同文化所强调及包容的经验都是不相同的。人类学家发现，研究不同文化里的规则，才能促使我们发现与我们的世界观截然不同的观念，以及现实的其他面向。如果不去了解与认识，我们怎么能够了解现实的真相呢？01  标准的文化现实抑制了我们对... 阅读全文

你曾经，感谢过命运吗？你曾经感谢过命运吗？感谢你身为自己，作为自己，感谢你向来在生长着的身体里，自由生长吗？当我们以自己的身份出现在这个世界上时，代入自己生命的能量，从出入于人世的那第一声啼哭开始，便开始了一世长情的生命历程，等待、期盼或者爱和祝福，还有成长······都是一... 阅读全文